2020年末 太陽礼拝108回 

 

こんなやったー

 

こんばんは。バナムのひででございます。

108回太陽礼拝にご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。気持ちの良い冬の青空から差し込む光の中で、miho先生20回、yan先生20回、自分10回、yan先生10回、自分48回と、それぞれリレーしながら誘導を行いまして、いろんな太陽礼拝を交えながら、2時間くらいで完走しました。みんなすごいっす。参加された方々の1年間の練習の成果がひしひしと伝わってきまして感動的でした。


そのあとはyoko先生のヨガニドラでリラックス。終わってからは、yan先生のハーブティー、yoko先生のチャイ、自分がお抹茶点てて、kaoru先生が西葛西から届けてくださったインドのお菓子、miho先生手作りのお菓子、それから生徒さんが差し入れてくださったお菓子で、ポットラックパーティーとなりました。

めっちゃ楽しかったですー。
そして、楽しすぎてみんなで写真撮るの忘れた!!!
素晴らしい時間の画像がシェアできないとは!
この時代に何やっとんねんという、どんくさいことになってしまいました。
すみません!
どなたか写真めぐんで下さいまし!

体のダメージはと言いますと、実は太陽礼拝30回くらいですでにいたるところがばきばきだったのですが、これもまた生徒さんに頂いた筋肉痛に効くというクリームを塗ったおかげですっかりいい感じでございます。ありがとうございました。

楽しかったなー。また来年もやりましょう!

 

 

 

 

 

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