vanam yoga

バナムヨガは春日、東大前、本郷三丁目から徒歩圏内にある本格ヨガ教室。明るく快適なスタジオで、初心者から本格派まで様々な流派のインストラクターのもと毎日楽しくヨガのレッスンを行っています。リーズナブルな料金とフレンドリーな雰囲気がウケて大好評です！

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vanam yoga二周年

（よしこ）

2017-08-27 vanamyoga コメントはありません。 WS／イベント

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vanam yoga 二周年

vanamyoga 二周年ありがとうございました！

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vanamyoga

thank you for last night🙏🙏 it was great mome

thank you for last night🙏🙏
it was great moment with Surinder ji&all of friends❤️
we have 2more sessions with one of best yoga teacher from India😍
please join us!!
invitation from team vanam.
you can book from
instagram
Facebook
vanamyoga HP

#yoga #hathayoga #indianyoga #onlineyoga#ヨガ#オンラインヨガ#インドのヨガ#ハタヨガ

from Swasti yogashala Surinder Singh online yoga

from Swasti yogashala
Surinder Singh
online yoga class
with Japanese translator

26th May 19:00pm
29th May 10:00am
29th May 18:00pm

come&join us.
please enjoy your breath❤️

スリンダー先生 zoomオンラインクラス専用予約フォームにて受付中、QRコードからもどーぞ！各クラス¥3000

スリンダー先生 zoomオンラインクラスやります、しかも来週 (! (ﾟДﾟ! ) 本日18:00より予約開始！

DM下さい✨
お申し込みフォームをお送りします！

スリンダー先生 zoomオンラインクラスやります。
DMください！お申し込みフォームを送ります✨

医療従事者の友達にお伝えください

医療従事者の友達にお伝えください

医療従事者の皆様へ。
コロナ流行のなか、いつも以上の緊迫感、緊張感、自分が感染するのではないか、感染していて誰かに移してしまうのではないかという不安感の中での勤務…心身共に疲れ果てている事と思います。
今回、医療従事者の方向けに無料でオンラインヨガクラスを開催します。少しでも身体と心が軽く楽になりますように。
そしてコロナに負けないように！頑張れ医療従事者！
早く収束する事を願いながら…
zoomを使用したオンラインクラスです。
事前にzoomアプリをインストールして下さい。
インストール後にアプリを起動し
下記URLから入室してください。
https://us02web.zoom.us/j/9516198238
ミーティングID
9516198238 ●zoomアプリの場合 apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307 ●zoomインストールの場合
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
クラス開始15分くらい前から入室可能にしておきますので、少し早めに入ってカメラの確認などをお願いします。
zoomを使ったクラスになり不慣れな事や戸惑う事があると思いますが温かくお見守りくださればありがたいです。
そしてスマートフォンからの配信になります、立ちポーズは顔が映らないなど諸々ありますが、より身体や呼吸に集中出来ると思いますのでよろしくお願いします。

金曜夜に無料オンラインクラスをやります。
医療従事者のお友達へおつたえください。予約不要で入れます。

医療従事者の皆様へ。
コロナ流行のなか、いつも以上の緊迫感、緊張感、自分が感染するのではないか、感染していて誰かに移してしまうのではないかという不安感の中での勤務…心身共に疲れ果てている事と思います。
今回、医療従事者の方向けに無料でオンラインヨガクラスを開催します。少しでも身体と心が軽く楽になりますように。
そしてコロナに負けないように！頑張れ医療従事者！
早く収束する事を願いながら…
zoomを使用したオンラインクラスです。
事前にzoomアプリをインストールして下さい。
インストール後にアプリを起動し
下記URLから入室してください。
https://us02web.zoom.us/j/9516198238
ミーティングID
9516198238
クラス開始15分くらい前から入室可能にしておきますので、少し早めに入ってカメラの確認などをお願いします。
zoomを使ったクラスになり不慣れな事や戸惑う事があると思いますが温かくお見守りくださればありがたいです。
そしてスマートフォンからの配信になります、立ちポーズは顔が映らないなど諸々ありますが、より身体や呼吸に集中出来ると思いますのでよろしくお願いします。

お友達に医療従事者がいらっしゃれば、おつたえください。

コロナ流行のなか、いつも以上の緊迫感、緊張感、自分が感染するのではないか、感染していて誰かに移してしまうのではないかという不安感の中での勤務…心身共に疲れ果てている事と思います。
今回、医療従事者の方向けに無料でオンラインヨガクラスを開催します。少しでも身体と心が軽く楽になりますように。
そしてコロナに負けないように！
頑張れ医療従事者！
早く収束する事を願いながら…
zoomを使用したオンラインクラスです。
アナログなので、初めてzoomを使ったクラスになり不慣れな事や戸惑う事があると思いますが温かくお見守りくださればありがたいです。
そしてスマートフォンからの配信になります、見にくかったり聞き取りにくい事もあるかとはおもいますが、よろしくお願いします。

vanamyogaでもオンラインクラスが始まりました。

お家で一緒に身体と心をほぐしませんか！？
少しづつクラスの数も増えて行きますので是非ご参加下さい🙏
詳細はホームページからvanamyoga.jp/

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3／８ 🔥お灸の会 🔥 vanam
老若幼男女だれでもおいで〜【アドバイザー（鍼灸師）銀座ソルモネ院長⁑テレーゼけいこ】
肩コリ、腰痛、便秘や胃もたれなど病院に行く程ではないけれど身体が辛いといった経験をされたことはありませんか？
こんな時、お灸の知識を知っているだけでこれらの不調を和らげることができます。
お灸がなくても塩やドライヤーなどで代用することも可能です。
ツボの位置だって、細かいツボは説明せずともポイントさえ掴んでおけば誰だって見つけることができます！
是非、一緒にお灸を楽しみましょう。

ドロップイン 2000円／回数券使えます

#お灸 #お灸教室 #自然治癒力 #鍼灸師 #文京区 #身体が痛い #冷え #血行促進 #ワークショップ #vanam #ヨガ

ディーンさん、たくさん連れて帰ってきました🇮🇳。身体に良いもの、ステキ雑貨諸々揃えております 👍
#yoga #india #インド雑貨 #ヨガ雑貨 #銅水筒 #モリンガオイル #アシュワガンダ #すぴるりな #アーモンドオイル #kama #khadi #ayurveda

台風に伴う休講のお知らせ 10/12(土曜

台風に伴う休講のお知らせ

10/12(土曜)
10:00〜ハタヨガワタナベ　リナ
10/13(日曜)
10:00〜慈しみのヨガ　Yan

各交通機関の乱れもあるようですので休講とさせて頂きます。
よろしくお願いします。

10/27 みんなで歌おう🎵キールタンWS：Govinda’s Bhajan band
歌うヨガと言われるキールタンについて簡単なレクチャーの後、マントラに集中して耳を傾け、メロディーに合わせて歌います。
難しいことは何もありません❗

http://vanamyoga.jp/ws%ef%bc%8f%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88/10-27-%e3%81%bf%e3%82%93%e3%81%aa%e3%81%a7%e6%ad%8c%e3%81%8a%e3%81%86%f0%9f%8e%b5%e3%82%ad%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%bf%e3%83%b3ws%ef%bc%9agovindas-bhajan-band/

# キールタン # Kieran #yoga # 東京 #キルタン

なんと！！ 6月に来日して頂いたスリ

なんと！！
6月に来日して頂いたスリンダー先生が11月に再来日されます！
今回はスタジオビューラさんの主催になります。
前回の来日ですっかり大ファンになってしまった方も、残念ながら受講出来なかった方もチャ〜ンス🙏

🌳vanamyoga🌳新規クラス🌳 本日夕方

🌳vanamyoga🌳新規クラス🌳

本日夕方18時半から
ディーンのハタヨガベーシッククラスが始まります🧘‍♂️
予約受付中です🙏 ・１つ１つのポーズを丁寧に行って行きます。
細かいアライメント(調整)や身体を痛めないやり方を学ぶ為に細かい説明が入ります。
初心者の方はもちろんヨガを継続して学ばれている方にも参加して頂けるクラスです。
お待ちしてます☺️🙏✨ #vanam #vanamyoga #yoga #文京区 #東大前 #春日 #本郷三丁目 #後楽園 #ヨガ#ヨガ男子#ヨガインストラクター #ヨガ講師 #ヨガレッスン #ヨガ東京#キールタン #キールタンヨガ #ハタヨガ#ハルモニウム#文京区ヨガ#バナムヨガ#ヨガクラス#今日のヨガ

ももちゃんのアーユルヴェーダの素晴らしい知識がたくさんの方々に届きますように☺️🙏✨@onepoint.ayurveda

スリンダー先生のJapanツアーが無事に

スリンダー先生のJapanツアーが無事に終わりました🇮🇳🇯🇵 スリンダー先生の愛と情熱がたくさんの方々に伝わったと思います😭
このツアーのためにサポートをして下さった方々関西方面でお世話になったスタジオの @thiikhae2 スタジオさま
東加古川の @leemizho #suryayogastudioスーリヤヨガスタジオさま @yogastudio_tamisa さまそして来て下さった皆さまに心から感謝しています！本当に本当にありがとうございました☺️🙏
#yoga#yogi#yogini#Rishikesh#surinder#surinderyoga#surinder #hathayoga#リシケシ#スリンダー #スリンダーシン#スリンダー先生#本場のヨガ#ハタヨガ#vanamyoga #ヨガポーズ #ヨガインストラクター #ヨガ好き #ヨガ #ヨガ大好き #ヨガ男子#ヨガのある暮らし #東京ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ講師 #ヨガライフ #ヨガイベント #ヨガスタジオ #ヨガ女子#シニアヨガ

スリンダー先生のクラスを受けに、日本中から飛行機に乗ってみんなが来てくれます🛩
#本郷三丁目 #春日 #ヨガ好き #東大前 #vanamyoga #スリンダー #yoga

スリンダー先生来日ツアー東京後半１日目終了しました🙏🙏🙏
#yoga #ヨガ #インド #リシケシ #スリンダー先生 #surinderji #インド伝統ヨーガ #本郷三丁目 #春日 #東大前 #ヨガ好き #文京区

スリンダー先生の東京の第2部初日が本日より始まりました☺️🙏✨まずは区民施設でのシニアヨガクラス🧘‍♂️🧘‍♀️60人以上の方々が集まってくださりもちろん感動の時間でした😭🙏 #yoga#yogi#yogini#Rishikesh#surinder#surinderyoga#surindersingh#hathayoga#リシケシ#スリンダー #スリンダーシン#スリンダー先生#本場のヨガ#ハタヨガ#vanamyoga #ヨガポーズ #ヨガインストラクター #ヨガ好き #ヨガ #ヨガ大好き #ヨガ男子#ヨガのある暮らし #東京ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ講師 #ヨガライフ #ヨガイベント #ヨガスタジオ #ヨガ女子#シニアヨガ

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