クラスを終えて基地（ケスラー家民泊）に帰ると、スリンダー料理教室が始まります。

本日は  カレーとサブジ　

米を洗い

ご飯を炊いて

野菜を切って

英語も教えて（３名）

茹でて炒めて

スパイス入れて

遊んであげて（結構マメにしてくれる）

味見をし 味を整え、
 

カレーとサブジ９人前の出来上がり
 

とても手際よく、素早い！！

普段も ちゃっちゃと作っているのが目に浮かびます。

お皿に盛って　いただきますー

！！！

こ   れ   は   ウマし！！！

クラスをこなし
疲れを見せず
冗談言って 場を和ませる。

料理もデキる

なんでもできる！✨

おそるべし！

先生曰く、

〜ある人の食事中は「会話をしながら」、
　ある人の食事中は「静かに黙って」〜

色んな場所で 違いを感じているのでしょう。

今回は静かに黙って　食べました

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ब्रह्मार्पणं ब्रह्म हविः ब्रह्माग्नौ ब्रह्मणा हुतम् ।
ब्रह्मैव तेन गन्तव्यं ब्रह्मकर्मसमाधिना ॥

brahmārpaṇaṃ brahma haviḥ
rahmāgnau brahmaṇā hutam ।
brahmaiva tena gantavyaṃ
rahmakarmasamādhinā ॥

食べる行為も、見えかた次第で変化します
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