親子ヨガクラスを ひっそりはじめました

 

先月から 英語を使った親子クラスをはじめました。

IMG_9896(動画リンク)
 

今回2回目は、大人4名+子供3名。

はじめのストレッチ、
太陽礼拝(英語でガイダンス)、
簡単なポーズ数種類と
シャバーサナ をしました。

IMG_9898 (動画リンク)

 

以前、vanamのマタニティクラスへ来てくれていた方が

1歳になった子と共にきてくれるなんて、、、、

なんだか、うれしいぞ heart

 

 

担当は、みえこ & のー (& その分身)

この二人も久々の復活です。

月に1〜2回の頻度で、金曜午後開催していますので

スケジュールを確認してあそびにきてくださいね〜〜。

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です