先月から　英語を使った親子クラスをはじめました。

IMG_9896（動画リンク）
 

今回２回目は、大人４名＋子供３名。

はじめのストレッチ、
太陽礼拝（英語でガイダンス）、
簡単なポーズ数種類と
シャバーサナ　をしました。

IMG_9898 （動画リンク）

以前、vanamのマタニティクラスへ来てくれていた方が

１歳になった子と共にきてくれるなんて、、、、

なんだか、うれしいぞ 

担当は、みえこ ＆ のー　（& その分身）

この二人も久々の復活です。

月に１〜２回の頻度で、金曜午後開催していますので

スケジュールを確認してあそびにきてくださいね〜〜。