バナムヨガの各クラスは入会金や年会費がありません。全てのクラスを1回から受けることが可能です（お得な回数券もあります）。気になるクラスに参加して、相性の合う講師＆ご縁のあるクラス に出会いましょう。
初めてヨガをする、基礎から始めたい、長いブランクがある、、、など、気軽にヨガを始めたい方へお勧めの「ビギナー」クラスです。難しいポーズはありません。誰もが楽しみながらできるクラスばかりです。ご友人や家族といっしょの参加も歓迎です。
経験者をはじめ、本格ヨガに挑戦したい、もっと深くヨガを学びたい、ヨガをライフワークにしたいなど、フィットネスではないヨーガを学びたい方にお勧めの「一般」クラスです。インド伝統の「ハタヨガ」や「シヴァナンダヨガ」、体幹を鍛える「ピラティス」など、幅広い層に向けたクラスです。※YOGAではポーズが取れた／取れなかった、の結果に重点を置きません。興味があれば初心者もご参加ください。
主に緩めること／癒し／リラックスを求めている方へおすすめです。仕事や日常のストレスからくる心身の疲れを癒し、自然治癒力を高めます！ 肩こりや腰痛の緩和、緊張による不眠の解消など、リラックス＆リフレッシュモードへ導きます。
（現在マタニティクラスは休止中です。親子ヨガは不定期開催しています）お腹の中の赤ちゃんと行う「マタニティヨガ」、妊娠中や産後に抱える心身のトラブルや体調不良、体重コントロールなどチューニングします。また、子連れ参加可能なモーニングクラスも用意しています。
瞑想、哲学など、「ヨガ」という生き方・考え方を学ぶ各種クラスです。講師を目指す方や、知識探求としてのヨガなど、アーサナーだけでないヨガを深く学びたい方へ、効果をより高めます。
プライベートクラスは、それぞれが目的に合ったプログラムを講師と一緒に組みます。普段のクラス時間に参加できない方も利用されています。あなた一人だけ、仲間内だけ、もしくは友人・会社の同僚となど、人数アレンジも可能です。会社への出張ヨガ（交通費は別途かかります）も行います。
心身の仕組みを深く理解したヨガ講師ならではのタイ古式マッサージです。
アクセス
住所：〒113-0033 東京都文京区本郷６丁目10-５ 東大前教室１階
都営三田線「春日」駅（Ａ２出口）より徒歩６分
南北線「東大前」駅より徒歩８分
都営大江戸線「本郷三丁目」駅より徒歩10分
