10月8 9日13:00〜14:30開脚WSあり！！！人気のバクティ先生😍 ヨガの初心者、経験者問わずオールレベル対応👌ガチガチの方、柔らかい方、どなたでも参加していただけます。 憧れの開脚パッカーンも夢じゃない！
9/19・26【タイマッサージ ＆ ハーブ蒸し会】のおしらせ
9月19・26、火曜日午後の vanam 🌿 タイマッサージ ＆ ハーブ蒸し会 🌿 以下、 「蒸し会・会長」なりもと あきこ 様より 「ハーブ蒸し」は スリランカ＆タイ アーユルヴェーダ薬草ハーブを使用した座浴です。 テ ‥‥
砂浴（砂療法）ツアー@九十九里浜 小姑のようなモニター募集
さいきんね、 千葉県の九十九里海岸近くに、vanamの別宅ができました（実際には「貸してもらった」んだけど） その名も「九十九里修練場」。 東京駅から電車やバスで１時間程度、 畳敷の広々平屋、海岸から徒歩３分です。 その ‥‥
vanam yoga 二周年 キールタン隊とクラス紹介
キールタンとは神の名前を歌うことである。これは最も簡単、確実、安全に神へ到達する道であるーースワミシヴァナンダ 人前で、歌う や 踊る が恥ずかしいのは、なーんでだ？ ついつい カッコつけてし ‥‥
