いつもvanamを見ている神様たち。 ここへ来てから数年経ち、真鍮独特の黒ずみも出ています。エイジングも 良い味のひとつです、 が、 「たまには 水とか浴びたいっス、」 というリクエスト（勝手に妄想）にお応えして、夕方か ‥‥
「みんな 元々「ぴかぴか」で あーる」の続きを読むみんな 元々「ぴかぴか」で あーる
お知らせ：メールの受信設定と八百屋について
vanamへ問い合わせメール を送ってくれた方で 「返事がないわ〜〜〜」と待ちぼうけている方へ 返信を送ると、エラーで返ってくるものがあります ＝ 受信設定の確認をお願いいたします。 また、vanamyog ‥‥
「お知らせ：メールの受信設定と八百屋について」の続きを読むシニアヨガという名のゆったりクラス
「シニア」の定義は特にありませぬ 30代、40代の「身体がシニア」も参加しているクラスです。 今日は椅子を使ったポーズを数種類、ボルスターを使い、自然に身体を伸ばすポーズを数種類。 ベルトを使い胸や肩、股関 ‥‥
「シニアヨガという名のゆったりクラス」の続きを読むスリンダー先生の来日YOGAクラスやります
Welcome to Swasti Yoga Shala Surinder Singh Japan tour 2019 ヨガの聖地リシケシよりトップティーチャーのひとり スリンダー先生が６月に来 ‥‥
「スリンダー先生の来日YOGAクラスやります」の続きを読む手作り布ナプキン と チクチク姫
女子のみなさま、 ヨガニドラでお馴染み よーこちゃんは、以前から布ナプキン作り&販売／WSをしています。その手作りセットが 雑貨棚に先日から仲間入りしました。 セット内容 ●防水布ホルダー １枚 ●交換パッド ３ ‥‥
「手作り布ナプキン と チクチク姫」の続きを読む