vanam yoga

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バナムヨガは春日、東大前、本郷三丁目から徒歩圏内にある本格ヨガ教室。明るく快適なスタジオで、初心者から本格派まで様々な流派のインストラクターのもと毎日楽しくヨガのレッスンを行っています。リーズナブルな料金とフレンドリーな雰囲気がウケて大好評です!
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鵠沼海岸ビーチヨガ

2021-09-28 vanamyoga WS/イベント

9月最後の日曜日、みほさんに引率されて鵠沼海岸へ行ってきました。当日は曇り時々小雨🌂   だけど、、 やっぱり来る人は来るのだ!           会場は鵠沼の海が見える丘の上、これまた丁度いい芝生の広場。 ビーチの砂 ‥‥

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バクティヨーガセレブレーション/歌うヨガ 食べるヨガ 喋るヨガ

2021-06-17 vanamyoga WS/イベント

  6月27日 日曜日 13:00〜16:00 ※オヤツ食べたい方は前日12:00までの予約にご協力をお願いします(準備が助かります)スケジュールカレンダーより ゲスト Govinda’s Bhaj ‥‥

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NVC(非暴力コミュニケーション)

2021-03-30 vanamyoga クラスの紹介

  4月2日よりオンライン(ZOOM)ではじめます。 NVCで遊ぼう〈アヒムサの実践〉 nvc-japan.net/nvc/ 自分と繋がりたい方。 自分の気持ちをもっと上手に伝えたい方。 人の気持ちをうまく受け ‥‥

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しっとりパワーアップ びわ の葉こんにゃく温湿布会

2021-02-22 vanamyoga WS/イベント

  今回のこんにゃく湿布会は「びわ の葉」を追加しました。 だって、 vanam脇の公園に、びわの木が生えているのをよーこちゃんが見つけてしまったのだよ。   「使いたまえ」 と、びわが仰るので &n ‥‥

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2/21 こんにゃく湿布の会

2021-02-06 vanamyoga WS/イベント

  ひさしぶりにやりますー。 こんにゃく持ってあそびにきてねー。     肝臓と腎臓の調子がいいと、体内掃除システムがすこぶる働きます。 犬でも猫でもわたしでも、やっぱり愛を持ってケアしても ‥‥

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H.Y.spaceにNewクラスNew先生❣️

4/20からはじまるレギュラークラス
・アロマリラックスヨガ
(毎週水曜13:00-14:10)

4/22からはじまるレギュラークラス
・ストレッチヨガ
(毎週金曜13:30-14:40)

kaori先生が担当してくれます✨✨
(※祝日はcloseになる場合があります。)

ーーーkaori先生のプロフィールーーー

全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師 RYT500
Under The Light Yoga School 公認ヨガ講師
UTL シニアヨガ指導者養成コース 修了
UTL トラウマ・アプローチ・ヨガ指導者養成コース 修了
UTL 陰ヨガ指導者養成コース レベル1・2・3 修了
アロマテラピー検定1級 取得

美術系大学を卒業後、アパレルメーカーで生産管理やWEB制作を経験。2003年、初めてヨガクラスを受け、今までにない心地良さを感じ、ヨガを始める。仕事のリフレッシュツールとしてヨガを続けるうちに、心身の変化を感じ、呼吸の大切さやヨガ哲学に魅了される。Under The Light Yoga Schoolにて、2014年にRYT200認定コース、2021年にRYT500認定コースを修了。2015年、指導開始。

#H.Y.space #yoga  #yogateacher 
#ヨガ  #文京区  #本郷  #喜福寺  #講師 
#ヨガ講師  #新しい先生  #アロマリラックスヨガ  #ストレッチヨガ
4/9 13:00〜  おつカレー🍛会です。 4/9  13:00〜 
おつカレー🍛会です。

当日の予定がたたなくて、カレーの予約に間に合わなくても、少し多めに頼むから大丈夫👍 さらにチャイ・美味お茶・インドスイーツ(ミタイワラ来るかも?)🇮🇳・手作りおやつ、すてきな仲間が貴方が来るのをお待ちしております👋
おはようございます🙏 今日の19:30-21: おはようございます🙏
今日の19:30-21:00、H.Y.spaceがいよいよ始動します👏👏👏

エイプリルフールですが本当です‼️笑っ

今までvanamyogaで通ってくださっていた方も初めていらっしゃる方も💓
記念すべきスタジオ初クラスへのご参加お待ちしています❣️

ご予約は
https://hongoyogaspace.com/まで

#ヨガ  #yoga  #本郷  #ヨガスタジオ 
#今日から  #記念  #待ってます
3月はいそがしい。 そんななか、4 3月はいそがしい。

そんななか、4月からはじまる「HONGO YOGA SPACE」サイトができました。ヒデさんせっせとつくりましたの✨

スケジュールカレンダーも見覚えある「あの形」なので、いつものようにご活用ください👍

●instagramはこちら
@hongoyoga 
(プロフィールからサイト→スケジュールへとべます)
4/1〜 本郷でヨガを続けるスペースを提供してくださる「神」があらわれました✨ 現在メンバーの数名が、そのスペースでのクラス準備をすすめています。

場所は、現在のvanamより徒歩5分、
本郷5丁目「赤門アビタシオン2F」。
窓の大きな広いスペースです。

多少のリフォーム予定ですが
しょっぱなの 
4/1(金)mihoクラスは
こちらで開催決定です👍

ぜひきてねー
4/9(土)13:00〜 カレーランチでおつかれ 4/9(土)13:00〜
カレーランチでおつかれ会やります。関わったみなさま、どんな方でも是非是非ご参加ください。
おまちしております👋

※スケジュールカレンダーから予約おねがいします(🍛注文の為)
※本郷六丁目ビルでのクラスは3/31で終了です
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